Enviado por webmaster en Mié, 2026-02-11 09:27
El Ayuntamiento de Bergara ha presentado el nuevo programa de la Escuela de Empoderamiento para la Mujer que se ofrecerá de marzo a junio. El programa incluirá decenas de talleres y coloquios, todos gratuitos, con el objetivo de fomentar el empoderamiento de las mujeres, la vida sana, la creatividad y la participación social.
El programa aborda múltiples disciplinas y combina formatos variados como el cuidado corporal, la gestión emocional, las actividades creativas, los estudios prácticos y los debates comunitarios.
En esta escuela se ofrecerán diferentes cursos para que las mujeres refuercen su bienestar y autonomía. Entre ellos se encuentran:
• Taller de bienestar basado en el movimiento de mujeres
• Curso de refuerzo del suelo pélvico
• Costura y transformación de ropa
• Técnicas de tranquilidad y bienestar interno
• Aromaterapia y bienestar aromático
• Creación y reutilización de telas
• Taller de irrintzis
• Cocina sostenible y alimentación saludable
• Paseos guiados por el medio natural
• Conocimiento de las plantas medicinales
• Iniciación a la trikitixa
• Taller de fotografía e imagen personal
El programa incluye también varias tertulias a cargo de diferentes instituciones y expertos. Los temas principales serán los hábitos saludables, los grupos de madres comunitarias, las estrategias contra la violencia machista, el empoderamiento de las mujeres migradas, las presiones estéticas de la imagen y la gestión de los cuidados. Estas tertulias comenzarán en marzo y se programarán mes a mes.
Desde el Ayuntamiento de Bergara, la concejala Ainhoa Lete ha señalado que el proyecto pretende ser “un espacio seguro y diverso” en el que las mujeres aprendan, reflexionen y creen vínculos entre sí.
Todos los talleres necesitan inscripción y habrá plazas limitadas. Todas las mujeres interesadas pueden apuntarse en los teléfonos 943 779 145 o 688 811 760, o escribiendo a berdintasuna@bergara.eus.
